Moneybagg Yo의 피트니스 변화, 인스타그램에 공개된 '절대 멈추지 않겠다'는 각오
소셜미디어에서 자극받아 시작한 운동, 헬스장과 식단을 아우르는 대변신
2026. 07. 03. 08:33
Moneybagg Yo/Instagram
Moneybagg Yo가 인스타그램에 최신 운동 사진을 공개하며 피트니스 변화를 과시했다.
7월 1일, 그는 인스타그램에 여러 장의 사진과 영상을 올리며 자신의 노력을 뽐냈다. 이전의 다부진 체격에서 확 달라진 모습이다.
소셜미디어에서 영감을 받은 동기
Moneybagg Yo는 몇 년 전부터 피트니스 여정을 시작했다. 2023년 매거진 Men's Health와의 인터뷰에서 그는 동기부여의 상당 부분이 소셜미디어를 탐색하는 것에서 온다고 밝혔다.
"나는 절대 멈추지 않을 거야."
"IAN GONE NEVER STOP"
Moneybagg Yo의 운동에 대한 의지를 표현한 게시물, Instagram
그는 인스타그램에서 다른 사람들의 변화하는 체형을 보며 자극을 받는다고 말했다.
"인스타그램에서 사람들이 운동하는 걸 보면 질투가 나. 그들의 몸이 변하는 걸 보면 나도 저렇게 되고 싶다는 생각이 들어. 그래서 헬스장에 가서 계속 운동하게 돼."
"I get jealous because I’ll be on Instagram scrolling and see people working out. Their physique and body be coming right. I’ll be like, 'I want to get like that.' And it just motivates me to get in the gym and stay in the gym."
Moneybagg Yo의 피트니스 동기에 대한 발언, Men's Health 인터뷰
같은 인터뷰에서 그는 일주일에 3~4회 운동을 하며, 근력 운동과 유산소 운동을 병행한다고 설명했다. 특히 사우나에서 유산소 운동을 즐기는 것으로, 오늘날까지도 이 습관을 유지하고 있다.
헬스장 밖에서도 이어지는 변화
그의 피트니스 여정은 헬스장 밖에서도 이어졌다. 오랜 투어 생활 동안 정크푸드에 쉽게 의존했던 Moneybagg Yo는 최근 식단을 대폭 개선했다. 과일, 단백질 쉐이크, 그리고 닭가슴살 같은 저지방 단백질을 훨씬 더 많이 섭취한다.
Moneybagg Yo의 꾸준한 노력이 그의 몸에 고스란히 나타나고 있다.
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